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Un site qui a du Panache
À propos d’Espace Althéa
Espace Althéa a pour mission de vous offrir des disciplines variées pour améliorer autant votre force, votre posture, votre souplesse et vos capacités cardiovasculaires que pour apaiser et recentrer votre esprit.
Nous sommes une entreprise 100 % québécoise, engagée à faire rayonner le talent d’ici. Du thé aux produits ménagers, nous choisissons exclusivement des entreprises locales pour offrir des produits de qualité, éthiques et écoresponsables.
« Activer votre corps.
Apaiser votre esprit. » est notre leitmotiv.
Offrez-vous un moment dans nos espaces pour vous réapproprier votre équilibre, votre bien-être, votre espace-temps.
Nous croyons à l’amélioration de la santé globale grâce à des cours diversifiés, où l’énergie du groupe devient un puissant moteur de motivation. Chaque jour, choisissez de vous activer ou de vous apaiser, selon votre état du moment.
Notre espace spa vous invite à la détente et à la régénération musculaire, avec les bienfaits du bain froid et des saunas sec et infrarouge.
Envie d’aller plus loin? Nos ateliers sont là pour approfondir vos connaissances: alimentation, méditation, nouvelles tendances d’entraînement, conférences avec des experts… Restez à l’affût de nos événements ponctuels pour enrichir votre parcours bien-être.
Espace Althéa, votre nouvel
espace bien-être.
AVANT VOTRE ARRIVÉE
Nous vous invitons à arriver 5 à 10 minutes avant le début du cours. Tous les cours commencent à l’heure. Par respect pour les membres et les professeurs, aucun retardataire ne sera accepté.
Pour donner à chacun la chance de participer aux cours, nous vous demandons d’annuler votre réservation au moins 3 heures avant. Des frais peuvent s’appliquer.
AVANT LE COURS
Espace Althéa est un établissement sans chaussures. Celles-ci pourront être retirées dans l’aire du vestiaire d’accueil et rangées sur le support mis à votre disposition.
Pour les cours de spinning, merci d’utiliser des chaussures de sport ou de spinning ayant une semelle propre.
Vous avez oublié votre tapis? Vous faites l’essai d’un cours? Des tapis sont mis à votre disposition en formule prêt. Des tapis Espace Althéa sont aussi disponibles à l’achat.
Vous pourrez laisser vos effets personnels dans nos casiers munis d’un cadenas numérique au vestiaire. Des pochettes sont également mises à disposition dans chaque salle pour y ranger votre cellulaire et montre intelligente en mode “ne pas déranger” ainsi que vos clés.
Les cellulaires et montres intelligentes ne peuvent être utilisés lors des cours par respect pour les autres participants.
PENDANT LE COURS
Profitez pleinement de votre moment. Si vous avez besoin d’une pause, particulièrement dans l’espace chaud, nous vous suggérons de vous allonger sur votre tapis et de bien vous hydrater.
Il est déconseillé de sortir trop rapidement de l’espace chaud.
APRÈS LE COURS
Le bien-être ne s’arrête pas à la fin de votre séance!
Prenez un moment pour vous détendre dans notre lounge, discuter entre membres et savourer une tasse de thé ou d’eau aromatisée.
Prolongez l’expérience au spa : sauna sec, sauna infrarouge ou bain froid — idéal pour détendre les muscles et récupérer plus rapidement.
Vous avez fait un cours de spinning? Pourquoi ne pas enchaîner avec un cours de yoga pour bien étirer les zones sollicitées?
Parce que chez Espace Althéa, on prend soin de vous, du début à la fin!
Des vestiaires complets sont mis à votre disposition. Des casiers (avec cadenas numériques intégrés) et séchoirs à cheveux sont aussi accessibles.
Une salle de bain adaptée est disponible pour les participants à mobilité réduite.
N’oubliez pas de profiter d’une tasse de thé, de tisane ou d’eau aromatisée offerte dans notre lounge avant ou après votre cours.
Des vestiaires complets sont mis à votre disposition. Des casiers (avec cadenas numériques intégrés), séchoirs à cheveux et fer plat sont aussi accessibles.
Une salle de bain adaptée est disponible pour les participants à mobilité réduite.
N’oubliez pas de profiter d’une tasse de thé, de tisane ou d’eau aromatisée offerte dans notre lounge avant ou après votre cours.
Questions générales
C’est ma première fois chez vous!
Bienvenue chez Espace Althéa! À votre arrivée, mentionnez-le au responsable de l’accueil. Un membre de notre équipe se fera un plaisir de vous faire visiter les lieux, de répondre à vos questions et de vous guider dans la bonne salle.
Si vous n’avez pas rempli votre fiche santé en ligne, merci de prévoir du temps avant le début du cours pour le faire.
Comment fonctionnent les crédits?
Chez Espace Althéa, vous pouvez utiliser vos crédits pour accéder aux cours, au spa et à nos ateliers.
1 crédit = 1 cours de votre choix.
2 crédits = accès au spa pour 60 minutes.
Il est aussi possible d’utiliser les crédits pour les événements ponctuels. Le nombre de crédits variera selon le type et la durée de l’événement.
Quelle est la politique d’annulation?
Vous avez jusqu’à 3 heures avant le début de votre cours ou de votre expérience thermale pour annuler. Après ce délai, les crédits seront débités de votre compte. Pour les abonnements illimités, des frais de 15$ peuvent s’appliquer.
Y a-t-il un âge minimum?
Oui, l’âge minimum pour tous les cours réguliers et l’accès au spa est de 16 ans et, pour une question d’assurances, l’âge minimum pour les cours de yoga chaud est de 18 ans. Par contre, nous offrirons des ateliers ou événements ponctuels de type « parent-enfant » au cours de l’année.
Avez-vous un stationnement?
Oui, nous avons un stationnement gratuit.
Quels sont les modes de paiement acceptés?
Nous acceptons les paiements par carte de crédit pour l’achat de forfaits, de cartes-cadeaux et de produits en boutique. Il est aussi possible de payer avec une carte-cadeau Espace Althéa.
Est-ce possible d’organiser des cours ou événements de groupe privés?
Oui, nous vous invitons à contacter l’équipe d’Espace Althéa pour toutes demandes à info@espacealthea.ca.
Quels sont les accès pour les personnes à mobilité réduite?
Notre centre est construit afin de pouvoir accueillir les participants à mobilité réduite, incluant une salle de bain adaptée.