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Un site qui a du Panache
L’espace spinning
Intensité, musique et énergie pour un entraînement de vélo endiablé
Notre salle de spinning est un espace dynamique conçu pour offrir une expérience d’entraînement immersive et motivante. Équipée de 20 vélos de haute performance, elle vous plonge dans une ambiance électrisante grâce à un système de son puissant et des jeux de lumière qui rythment chaque séance. Ici, l’énergie du groupe devient un véritable moteur de motivation, vous poussant à donner le meilleur de vous-même à chaque coup de pédale.
Que ce soit pour des sprints intenses, des montées simulées ou des intervalles explosifs, chaque session est pensée pour maximiser votre endurance et votre puissance. Préparez-vous à transpirer, à vous surpasser et à ressentir l’adrénaline d’un cours qui transforme votre entraînement en une véritable expérience sensorielle!
Spinning fusion
Un mélange parfait de puissance et de rythme pour un entraînement complet et électrisant!
Spinning performance
Soyez prêts à affronter n’importe quels terrains avec montées intenses, sprints et intervalles de résistance.
Spinning rythmé
Pédalez au rythme d’une playlist énergisante et suivez la chorégraphie afin de travailler le haut et le bas du corps.
QUESTIONS SUR L’ESPACE SPINNING
Et si je n’ai jamais fait de spinning auparavant?
Chez Espace Althéa, notre mission est de vous donner l’occasion d’essayer des cours différents, spinning inclus! À votre arrivée, indiquez à notre personnel que c’est votre première fois : nous vous montrerons comment bien ajuster votre vélo et nous vous donnerons les infos nécessaires pour profiter de votre séance.
Dois-je avoir des chaussures spéciales?
Les adeptes auront certainement leurs propres chaussures avec fixations. Pour les nouveaux participants, ou les participants occasionnels, sachez que nos pédales sont aussi munies d’étriers afin de permettre l’utilisation de chaussures de sport.
Que dois-je apporter?
Une bouteille d’eau… Ou deux sont nécessaires! Sinon, on fournit la serviette. Vous avez des chaussures de vélo avec fixations? Parfait! Sinon, des chaussures de sport feront l’affaire.